Daftar  |  Masuk

Jurnal Norviarsyad, 01 Okt 20

Berat Badan Awal
104 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 24 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2020:
967 kkal Lemak: 37,85g | Prot: 73,33g | Karb: 92,51g.   Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Susu Kedelai. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Susu Kedelai, Aqua Air Mineral, Siomay, Gado Gado, Aqua Air Mineral. lagi...
2424 kkal Latihan: Istirahat - 6 jam, Tidur - 18 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Norviarsyad


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.