Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1458 kkal
|
Lemak: 111,54g | Prot: 80,95g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Hiperdino Chicharrones, Semillas de Lino, Lidl Arándanos Congelados, Fresas, Nueces, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Aguacate. Makan Siang: Primaflor Lechuga Iceberg, Guacamole, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: Aceitunas Negras, Litoral Fabada Asturiana, García Baquero Queso Semicurado. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CH-R 125
|