Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
943 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 112,01g | Karb: 61,82g.
Makan Pagi: Мандарины, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Rich Томатный Сок, Помидоры, Азия Студень Куриный. Makan Malam: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|