Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
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69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
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1826 kkal
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Lemak: 62,85g | Prot: 69,96g | Karb: 230,05g.
Makan Pagi: Poires, Nespresso Café, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Vrai Yaourt Bio Nature. Makan Siang: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Céréal Bio Quinoa au Naturel, Daube, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés. Makan Malam: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Maïs, Société Roquefort, Auchan Emmental Râpé, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Vermicelles de Riz, Rôti de Veau. Camilan/Lainnya: Gâteau au Yaourt. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan angé.ange
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