Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
40,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
972 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 61,82g | Karb: 95,89g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Льняные, Сыр Российский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зимой и Летом Клубника Замороженная. Makan Siang: Макдоналдс Чизбургер. Makan Malam: Арзамасский Хлеб Штрудель Фруктовый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Грудка Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Camilan/Lainnya: Княгинино Кефир Обезжиренный, Фундук Фундук, Изюм, Rosso Миндаль , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|