Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1105 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 28,40g | Karb: 129,73g.
Makan Pagi: Хрустим Сухарики, Квас, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Яшкино Пряники Шоколадные. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Плов с Курицей. Makan Malam: Низкокалорийный Лимонад, Alpen Gold Шоколад Молочный, Alpen Gold Молочный Шоколад. Camilan/Lainnya: Арахис, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|