Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
2988 kkal
|
Lemak: 153,75g | Prot: 115,04g | Karb: 284,05g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Слойка с Творогом, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Торт Ёжик, Гречка Отварная, Куриная Печень, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|