Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1068 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 60,24g | Karb: 106,56g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Makan Siang: Свекла Вареная, Магнит Мандарин, Магнит Эчпочмак . Makan Malam: Дальние Дали Шницель из Свинины , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Майонезный Соус . Camilan/Lainnya: Каждый День Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Моя Цена Молоко 1,5%, Активия Питьевая Злаки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianohka85
|