Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
910 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 59,72g | Karb: 59,47g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rama Rama mit Butter, REWE Eiweißbrot. Makan Siang: Maggi Ungarisches Gulasch. Makan Malam: Jütro Letscho Ungarische Art, Leerdammer Leerdammer Brat und Backtaler Kürbis. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Las Cuarenta Serrano Schinken, Apfelküchle, Meßmer Früchtetee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|