Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 98,32g | Karb: 110,50g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Фундук Фундук, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Global Village Томаты в Томатном Соке. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, За Родину Тунец Натуральный Полосатый. Camilan/Lainnya: Шарлиз Пастила Ассорти, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Форель Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerchiklerchik63
|