Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1351 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 83,12g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Капучино. Makan Siang: Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|