Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1763 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 112,78g | Karb: 170,87g.
Makan Pagi: Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Клубникой, Агромол Молоко 2,5%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Чай Несладкий. Sebelum Makan Siang: ВкусВилл Хурма, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, De Lucia Моцарелла, Bokertov Напиток "Шоколад". Setelah Makan Siang: Danone Активия Высокобелковая, Biscolata Печенье с Молочным Кремом в Молочном Шоколаде, Куриные Бёдрышки на Гриле, Козуб Висівки Вівсяні, Верес Томаты Маринованные. Makan Malam: Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|