Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 86,22g | Karb: 122,18g.
Makan Pagi: Яйцо, Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%. Makan Siang: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Camilan/Lainnya: Спирулина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|