Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
937 kkal
|
Lemak: 18,28g | Prot: 112,97g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Магнит Хурма, Пава Пава Филе Голени Индейки. Makan Siang: Ашан Манты. Makan Malam: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Замороженная Вишня, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Пава Пава Филе Голени Индейки. Camilan/Lainnya: С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Kultlab Казеиновый Протеин, Замороженная Вишня, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|