Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
480 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 23,14g | Karb: 26,49g.
Makan Pagi: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Новый Океан Кета Стейк на Коже, Кубаночка Томатная Паста. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|