Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1161 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 34,76g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Leor Свекла по Корейски, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Camilan/Lainnya: Старый Мельник Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|