Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
2772 kkal
|
Lemak: 164,80g | Prot: 97,88g | Karb: 236,68g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленный Лук, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Фаршем на Молоке. Makan Malam: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Ehrmann Пудинг Карамельный, ITLV Маслины без Косточки, President Брынза. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|