Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1238 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 76,08g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Колибри Мороженое Рожок. Makan Siang: Магнит Хурма, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Чернослив, Говяжий Бульон, Арахис, Fine Life Камбала Филе без Кожи. Makan Malam: Говядина Постная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|