Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
692 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 50,91g | Karb: 27,11g.
Makan Pagi: عجة البيض أو البيض المخفوق. Makan Siang: شوربة الخضار المقطعة (المعلبة), لحم البقر, ملوخية. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan المتألقه دايما
|