Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
460 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 39,38g | Karb: 26,69g.
Makan Siang: Doce de Leite, Pepino (com Casca), Repolho, Tomates Cereja, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paolagomor2
|