Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1685 kkal
|
Lemak: 122,07g | Prot: 72,12g | Karb: 79,76g.
Makan Pagi: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Белое Облако Масло Сливочное , Arla Сыр Natura Сливочный , Смак Булка с Отрубями. Makan Siang: Ближние Горки Шашлык из Свинины. Makan Malam: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Магнит Мандарин. Camilan/Lainnya: Пышка Сметанник, Ашан Крылья Куриные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianavolkova8
|