Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1709 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 95,43g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Интелл Финики, Сладкая Булочка. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Гуляш из Говядины. Makan Malam: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Гамбургер. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|