Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
2377 kkal
|
Lemak: 135,79g | Prot: 146,72g | Karb: 134,70g.
Makan Pagi: Меридиан Риет, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из сельдерея, Филе куриное в сметане. Makan Malam: Свинина Запеченая, Салат из сельдерея, Верес Горошек Зеленый. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Плов, Хлеб Бородинский, Салат из колбасного сыра, Пискаревский Кефир 2,5%, Талосто Крутышка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|