Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1497 kkal
|
Lemak: 127,90g | Prot: 79,76g | Karb: 7,95g.
Makan Pagi: Bioteka Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шейка Свиная . Makan Malam: Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рококо Филе Бедра Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|