Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
923 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 78,14g | Karb: 69,02g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fit Parad Эритрит, Жареное Яйцо, Curtis Чай Зеленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Makan Malam: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зоя21
|