Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 106,49g | Karb: 129,62g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Смородиновое, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная, Зеленый Острый Перец ч.л., Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Ратибор Варенье Смородиновое, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Вафли, Конфета, Дикси Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Блины, Морковь, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anpilovaelena625
|