Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1601 kkal
|
Lemak: 125,61g | Prot: 88,57g | Karb: 30,07g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Запеканка 18% (сырники), Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Кофе. Makan Malam: Бразильские Орехи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Котлеты кето с сыром, Сырный кето пирог со шпинатом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|