Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
797 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 52,09g | Karb: 81,95g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Просто Хлеб Дарницкий, Укроп, Чай. Makan Siang: Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Соленья, Лазанья с Курицей или Индейкой. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|