Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
2475 kkal
|
Lemak: 126,24g | Prot: 77,44g | Karb: 128,66g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Dorblu Сыр с Плесенью, Овощи Гриль, Вино Совиньон Блан, Шампанское, Токио Салат с Говядиной, Fresh Lab Апельсиновый Чизкейк, Greenbox Бефстроганов с Жареным Картофелем и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|