Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1474 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 79,75g | Karb: 171,99g.
Makan Pagi: Чудо Глазированный Сырок, Конфета, Для Вас Хлебцы Классические, Огурец (с Кожурой), Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Roshen Чёрный Пористый Шоколад, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Рома Хлеб Соняшниковий , Борщ со Свининой. Makan Malam: Белый Рис, Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Крабом, Яблоко Голден, Курага, Миндаль, Мандарины, Агросельпром Семена Льна, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|