|
😊
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
484 kkal
|
Lemak: 18,56g | Prot: 60,72g | Karb: 15,41g.
Makan Pagi: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g), Netto Lachsschinken. Makan Malam: Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|