Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1093 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 41,12g | Karb: 96,98g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Жареный Картофель. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Мой Компот, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|