Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1880 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 87,23g | Karb: 215,53g.
Makan Pagi: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Coop Pane Kamut Biologico , Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Wokfoods Shirataki Konjac . Makan Malam: Conad Pizza Prosciutto Cotto e Funghi, Deluxe Pizza con Pere e Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Ananas, Miele, Poggio del Farro Flakes Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|