|
Всем привет, худею каждый день на 600гр, уже начинаю волноваться. Разве это нормально? Или такое бывает когда вода выходит?)
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1174 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 55,05g | Karb: 139,42g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Чай, Морковь, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Макдоналдс Кетчуп, Лук, Куриный Фарш. Makan Malam: Морковь. Camilan/Lainnya: Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|