Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1448 kkal
|
Lemak: 120,28g | Prot: 71,45g | Karb: 24,28g.
Makan Siang: Вареное Яйцо, Маскарпоне. Makan Malam: ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , ВкусВилл Халумис, Ашан Сыр Дор Блю, Руккола, Помидоры Черри, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Малина, Голубика, Семенишна Сметана 30%, Молочный Гостинец Творог 4%. Camilan/Lainnya: Петмол Сливки 33%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarina Gruntovskaya
|