|
半个多月没动了
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 80,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1486 kkal
|
Lemak: 92,49g | Prot: 42,10g | Karb: 121,61g.
Makan Siang: 拿铁咖啡, 三全 韭菜鸡蛋水饺. Makan Malam: 红烧肉, 米饭, 拿铁咖啡. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
29 Nov 20 oleh anggota: Karl wu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|