Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1743 kkal
|
Lemak: 93,79g | Prot: 120,49g | Karb: 100,89g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Котлета Домашняя, Хрен, Сахар, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы. Makan Siang: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриный Фарш, Белый Хлеб. Makan Malam: Хлеб, Хрен, Котлета Домашняя, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Camilan/Lainnya: Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|