Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
546 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 12,75g | Karb: 70,48g.
Makan Pagi: Масло Сладко-Сливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Млада Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KS98_
|