Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1878 kkal
|
Lemak: 94,18g | Prot: 68,81g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Теремок Макароны по-Флотски. Makan Malam: Сваля Сыр Гильдия, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Lotte Choco Pie, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Dugladze Киндзмараули . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelya.babaeva
|