Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
927 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 27,26g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Rebus, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong BBQ, Biskies Joa-Yo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alifiafau
|