Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 50,07g | Karb: 82,57g.
Makan Pagi: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Благодар Кешью Кокосовая Паста, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Окей Лечо по-Домашнему, Кубаночка Томатная Паста, Фрикадельки Мясные Карина. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Фрима Сухие Сливки, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|