|
生理期，有點水腫
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
392 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 24,27g | Karb: 28,35g.
Makan Pagi: 曼寧 有機伯爵紅茶, 咖樂迪 香脆香蕉片, 博客 原味切片火腿, 歐嬤 高蛋白貝果, 美國加州葡萄, 明治 (Meiji) 起司, 玉美 有機貝比生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorrakky
|