Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1774 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 89,98g | Karb: 230,76g.
Makan Pagi: Madu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kikil, Pisang. Makan Siang: Santan, Gula Pasir, Jengkol, Pepaya, Pisang. Makan Malam: Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mntnr_
|