Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1009 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 74,18g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фарш Индейки (Приготовленный), Картошка Вареная. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark4563
|