|
Starting Cutting Cycle
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 175,88g | Karb: 152,29g.
Makan Pagi: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg. Makan Siang: Tabasco, Mustard, tomatoe, beets, salmon. Makan Malam: Sandwich Thins - Honey Wheat, Salmon Burger, Chicken Breast, Oyster Sauce, Potato, Peas. Camilan/Lainnya: Naturally More Peanut Butter, Creatine Micronized, Banana, Granulated Splenda, Caffe Americano (Tall), 100% whey protein, Glutamine. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|