Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
127,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1191 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 73,16g | Karb: 54,64g.
Makan Pagi: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), McDonald's Egg McMuffin. Makan Siang: Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|