Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1498 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 95,07g | Karb: 129,96g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кухмастер Печенье, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эколаваш Ролл Пшеничный. Makan Siang: Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями. Makan Malam: Сельские Традиции Молоко 2,5, Печенье Пп3. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|