Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 63,56g | Karb: 145,65g.
Makan Pagi: Сахар, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина с Овощами, Макароны Отварные. Makan Malam: Свекла Вареная, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|