Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1137 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 77,54g | Karb: 152,28g.
Makan Pagi: Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, Veggie's Farm Mezcla de Moras, Plátano Maduro, Royal Polvo para Hornear, Gloria Mantequilla sin Sal, Svetia Stevia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo. Makan Siang: HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Rojas, Lala Queso Oaxaca Light, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Huevo (Entero), HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Nopales, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela, CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|