Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1084 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 87,39g | Karb: 65,40g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|